Навчання з першої психологічної допомоги в кризовій ситуації

Для всіх українців 2022 рік був наповненим стресовими подіями військового часу. Всі ми живемо в постійній напрузі. Від сигналу повітряна тривога та інформації про ситуацію на фронті, тіло починає тремтіти. Тому, кожному із нас потрібно навчитися дбати про себе та уміти надати першу психологічну допомогу в кризовій ситуації .

Сьогодні, 04.01.2023 р. в училищі відбувся захід з використанням тренінгових вправ «Перша психологічна допомога в кризових станах. Реакція на стрес». До участі в якому були залученні інженерно-педагогічні працівники училища. Проводила навчання психологиня гуманітарної організації від ООН Triangle Génération Humanitaire Ukraine, Тетяна Гончарук.

Під час спілкування присутні були ознайомленні з особливостями реакції організму на стрес. За допомогою практичних вправ учасники вдосконалювали вміння щодо надання першої психологічної допомоги в кризовій ситуації. На прикладі вирішення запропонованих ситуацій присутні продемонструвала різні психологічні техніки допомоги.

Учасники усвідомили, що уміння надавати першу психологічну допомогу у кризових ситуаціях є такою ж невід’ємною навичкою, як і надання домедичної допомоги.

Дякуємо пані Тетяні за доступно донесену інформацію та продуктивний захід.

Пам’ятаймо, що дані вміння життєвонеобхідні для того, щоб зберегти як психологічне, так і фізичне здоров’я.