Як встояти психологічно під час загальної паніки та карантину.

Як встояти психологічно під час загальної паніки та карантину.

Дата психологічної просвіти:

30.04.2020 року

Понад 10 років я працюю практичним психологом. За цей час зібрала та протестувала чимало методик, які дійсно допомагають знизити рівень страху та стресу й вгамувати паніку. Пропоную обрати методи, які будуть найбільш ефективними для вас та допоможуть не впадати в паніку.

Залишити коментар

Яндекс.Метрика