Тиждень позитивного мислення
Позитивне мислення — основа психічного здоров’я. Тому з 20 по 24 березня в училищі проходитиме Тиждень позитивного мислення.
Позитивні емоції підвищують імунітет людини та якість її життя. Вибираючи позитивне мислення, ви обираєте щастя для себе і своїх близьких.
Відкриваємо Тиждень відеофлешмобом від учнівського та педагогічного колективу до Міжнародний Дня щастя.
Цікаві конкурси, тренінги, фотомарафон, фотосесія, розмовляючи стіна, все це чекає на учасників освітнього процесу протягом тижня.
Сьогодні вашій увазі декілька рекомендацій для того, щоб прокачати навичку позитивного мислення.
- Учіться цілеспрямовано наповнювати свої думки позитивом;
- Думайте про амбітні цілі, про творчі задачі, про нові проєкти, про нові можливості, які можуть надихнути вас на нові перспективи;
- Три рази на день робіть паузу і думайте про щось хороше;
- Приділяйте по одній хвилині три рази на день для пошуку позитивних аспектів у своєму житті. Свідомо навчіться «ловити» в собі негативні установки і одразу переводити їх в позитив.
Пам’ятайте, що позитивне мислення — це головна частина емоційного інтелекту. Тому неодмінно працюйте над її формуванням.
